观点：现在看来，在学校使用智能手机就像在浴室抽烟一样-陌自动

　　让我们明确一点:年幼的孩子们仍在摸索他们的自我意识，他们被锁在一个充满潜在致命风险的超数字世界里，而且在那里花费的时间太多了。

　　美国卫生部长Vivek Murthy似乎同意这一观点。6月17日，他宣布青少年使用社交媒体是一种医疗紧急情况，并呼吁国会要求社交媒体平台附带警告，类似于酒精、烟草或尼古丁产品上的警告。

　　根据默蒂的一份声明，几乎所有13至17岁的年轻人都在使用社交媒体，其中超过三分之一的人说他们“几乎经常”使用社交媒体。他在《纽约时报》发表的一篇专栏文章中说，这种使用“与青少年严重的心理健康危害有关”，加州州长加文·纽森(Gavin Newsom)等一些立法者正在听取他的警告。6月18日，纽森发誓要严格限制在加州学校使用智能手机，并希望在8月结束的加州当前立法会议上通过限制措施。

　　然而，手机禁令很难执行，而厕所——学生们长期沉迷于恶习的地方——可能会成为打击行动中一个有争议的热点。

　　“当青少年每天花在社交媒体上的时间超过三个小时时，我们发现焦虑和抑郁症状的风险会增加一倍，”穆尔蒂在接受美国全国广播公司采访时表示，并补充说，青少年平均每天花在社交媒体上的时间约为五个小时。“他们中的许多人说他们脱不下来。”

　　默蒂建议家长、老师和监护人在孩子吃饭、睡觉和社交聚会时为他们建立“无手机区”，孩子们在中学毕业之前不能接触社交媒体。他的建议得到了全国立法者的重视:去年夏天，佛罗里达州州长罗恩·德桑蒂斯(Ron DeSantis)签署了一项禁止在课堂上使用手机的法案，纽约州州长凯西·霍赫尔(Kathy Hochul)也在考虑在纽约学校禁止使用智能手机。

　　在加州，纽森也在带头制定更多符合穆尔蒂最近警告的立法。

　　“正如卫生局局长所肯定的那样，社交媒体正在损害我们年轻人的心理健康，”纽森在接受《政治》(Politico)采访时说。“我期待着与立法机构合作，限制在校期间使用智能手机。当儿童和青少年在学校的时候，他们应该把注意力集中在学习上，而不是屏幕上。”

　　纽森在学校打击手机使用的努力并不新鲜:2019年，他签署了一项法案，鼓励学校制定限制或禁止学生在校期间使用智能手机的政策。去年，他写了一封信，呼吁科技行业放弃对他在2022年签署的儿童网络安全法的诉讼。他最近关于智能手机使用的声明将深化这些政策。

　　虽然使用手机和社交媒体有时会有所帮助，尤其是对那些正在努力解决性问题的年轻人来说，但很明显，它在学校里越来越多地分散了人们的注意力。非营利组织常识媒体(Common Sense Media)的一份报告发现，97%的学生在上学期间使用手机的时间平均为43分钟;记住，平均每天的上课时间是6.5小时左右。在2022年对约70万名15岁青少年进行的一项全球调查中，约三分之二的受访者表示，他们在学校里被数字设备分散了注意力，而约一半的受访者表示，他们被其他使用电子设备的学生分散了注意力。

　　社交媒体——充斥着ps过的模特、电影明星、网红、错误信息等等——也会引发心理健康问题，而且往往会干扰人们花在锻炼、睡眠、饮食和社交等更健康活动上的时间。

　　根据默蒂的报告，在10岁到19岁之间，儿童的大脑经历了“一个高度敏感的时期”，在这个时期，“身份和自我价值感正在形成”。频繁使用社交媒体可能会影响情绪学习、冲动控制和情绪调节等功能。虽然许多社交媒体平台，如Facebook和Instagram，要求用户至少年满13岁才能加入，但这很难监管:近40%的8至12岁的儿童表示他们至少使用一个社交媒体平台。